Praia Naturista do Meco by Alma Naturista

Praias Naturistas em Portugal 2023

Praias Naturistas em Portugal 2023

As Praias Oficiais Naturistas legalizadas e as Praias de Tradição Naturista juntas numa listagem completa das Praias Naturistas em Portugal 2023.

Ao longo dos anos as praias disponíveis para a prática do Naturismo em Portugal foram variando, a oferta de praias legalizadas cresceu para 9 praias, todas elas a Sul do rio Tejo, e as praias de Tradição Naturista que foram variando ao longo do tempo e que ano após ano também podem variar ao longo do ano.

Assim, a oferta para a prática do naturismo em Portugal passa por dois tipos diferentes de praias:

Praias Oficiais Naturistas

São as praias que foram legalizadas para a prática naturista.

Estas praias podem ainda ser designadas por praias naturistas ou praias nudistas.

Podes conhecer a lista completa e a informação sobre cada uma das praias na nossa página Praias Naturistas.

Praias de Tradição Naturista

São as praias em que apesar de não terem processo de legalização iniciado ou finalizado, têm uma tradicional prática de naturismo ao longo do tempo.

Estas praias podem também ser designadas por praias de uso e costume naturista ou praias toleradas.

Qual a diferença entre estes dois tipos de praias?

As Praias Oficias Naturistas, são praias que foram devidamente legalizadas pelas câmaras municipais para a prática naturista.

Ou seja, estão devidamente identificadas e limitadas pela emissão de um edital aprovado em sessão de Assembleia Municipal.

E são normalmente publicitadas pelas respectivas entidades e/ou turismo local como destino naturista.

As Praias de Tradição Naturista, por outro são resultado da sua utilização pela comunidade naturista ao longo do tempo, neste artigo, Praias Naturistas em Portugal 2023, incluímos as mais conhecidas.

Ademais, importa realçar que a utilização naturista pode variar ao longo do tempo, ou seja, em época alta o naturismo pode ter menos ou mesmo nenhuma expressão em algumas praias, retornando o mesmo no final da época alta com a retirada da pressão têxtil.

Importa ainda referir que, está reconhecido na lei naturista de 2010 a existência de espaços naturistas, ainda que não legalizados, como as praias onde a prática naturista já se tinha implementado (as Praias de Tradição Naturista) à data de entrada em vigor da lei, embora nunca tenham sido regulamentadas em portaria como previsto, pelo que continuam por legalizar.

Artigo 2.º
Espaços de naturismo
1 — São espaços de naturismo as praias, piscinas, recintos de diversão aquática, spa, ginásios, empreendimentos turísticos, estabelecimentos de restauração ou de bebidas e demais espaços, que cumpram as disposições previstas na presente lei.


2 — Sem prejuízo do disposto no número anterior, é, ainda, permitida a prática de naturismo nos espaços públicos em que, à data da entrada em vigor da presente lei, esta se tenha já implantado, sendo os mesmos sujeitos a reconhecimento por portaria publicada pelo Governo, ouvidos os respectivos municípios e as associações representativas dos naturistas

Definidas as diferenças entre ambos os tipos de praia, importa agora listar as mesmas.

No website da Alma Naturista encontras informação completa e fotografias sobre todas as Praias Oficias Naturistas e sobre as Praias de Tradição Naturista que são mais utilizadas nas nossas actividades.

Praias Oficias Naturistas

O Naturismo em Portugal tem 9 praias naturistas!

Portugal conta com nove praias legalizadas para a prática do naturismo, localizadas a Sul do rio do Tejo, nos seguintes concelhos:

  • Almada – Praia da Bela Vista e Praia da Adiça;
  • Sesimbra – Praia do Meco;
  • Sines – Praia do Salto;
  • Odemira – Praia dos Alteirinhos e Praia do Malhão;
  • Aljezur – Praia das Adegas;
  • Faro – Praia da Ilha Deserta ou Barreta;
  • Tavira – Praia do Barril.

Praia da Bela Vista

Praias Naturistas em Portugal 2022
Praia da Bela Vista
  • Praia da Bela Vista – Praia naturista desde 1995
  • Costa de Caparica – Almada

A praia da Bela Vista foi a primeira praia legalizada em Portugal para a prática naturista.

Situada no Concelho de Almada entre duas praias têxteis apresenta um areal plano que convida a caminhadas à beira mar!

Praia da Adiça

Praias Naturistas em Portugal 2022
Praia da Adiça
  • Praia da Adiça – Praia naturista desde 2015
  • Costa de Caparica – Almada

A praia da Adiça foi a oitava praia legalizada em Portugal para a prática naturista. Situada no Concelho de Almada apresenta uma envolvência de rara beleza, entre o mar e arriba fóssil da Costa da Caparica

Desde 2019 a praia tornou-se o palco do Cross Almada Naturista!

Com a sua legalização Almada tornou-se no primeiro Concelho em Portugal com duas praias oficiais naturistas.

Assim, e 20 anos depois, Almada volta a fazer a história do Naturismo em Portugal.

Sabe como aceder à praia, pelo caminho da NATO, através da arriba onde encontras vistas espetaculares e uma enorme comunhão com a natureza.

Praia do Meco

Praia Naturista do Meco by Alma Naturista - Praias Naturistas em Portugal 2022
Praia do Meco
  • Praia do Meco – Praia naturista desde 1995
  • Sesimbra

A praia do Meco foi a segunda praia legalizada em Portugal para a prática naturista.

Situada no Concelho de Sesimbra é uma das mais extensas praias legalizada em Portugal e palco da Légua Nudista do Meco desde 2013!

Assim, a Praia Naturista do Meco abrange 3 praias:

  • Praia do Moinho de baixo a norte
  • Praia da Tramagueira ao centro
  • Praia do Rio de Prata a Sul

A praia apresenta uma enorme beleza natural, sendo de salientar a bica de água doce que cai da falésia e a argila muito apreciada e utilizada pelos seus utentes.

Praia do Salto

Praias Naturistas em Portugal 2022
Praia do Salto
  • Praia do Salto – Praia naturista desde 2002
  • Porto Covo – Sines

A praia do Salto foi a terceira praia legalizada em Portugal para a prática naturista.

Situada no Concelho de Sines apresenta uma envolvência de rara beleza, estando localizada numa enseada de pequenas dimensões e envolta por uma falésia, estando assim abrigada do vento.

A sua bica de água doce é um dos ex libris da praia, permitindo um duche em plena praia e um excelente recanto para fotografias

Durante o verão possui uma forte comunidade naturista tornando-a num espaço e ambiente de excelência para a prática naturista.

Praia dos Alteirinhos

Praias Naturistas em Portugal 2022
Praia dos Alteirinhos
  • Praia dos Alteirinhos – Praia naturista desde 2008
  • Zambujeira do Mar – Odemira

A Praia dos Alterinhos foi a sexta praia legalizada em Portugal para a prática naturista.

Situada no Concelho de Odemira, em plena Costa Vicentina é uma praia de rara beleza pelas suas falésias e rochas que lhe conferem uma identidade própria!

Conta com wc na proximidade e nadador salvador na parte não naturista.

Praia do Malhão

Praias Naturistas em Portugal 2022
Praia do Malhão
  • Praia do Malhão – Praia naturista desde 2019
  • Zambujeira do Mar – Odemira

A Praia do Malhão foi a nona praia legalizada em Portugal para a prática naturista.

Situada no Concelho de Odemira, tornando-o no segundo concelho em Portugal com duas praias oficiais naturistas, apresenta uma envolvência natural inserida na Costa Vicentina.

Localizada no topo norte da Praia do Malhão apresenta pequenos recantos e bicas de agua numa zona onde a beleza das rochas e no seu topo norte um “mar de pedras” lhe conferem uma identidade única.

Praia das Adegas

Praias Naturistas em Portugal 2022
Praia das Adegas
  • Praia das Adegas – Praia naturista desde 2004
  • Odeceixe – Aljezur

A Praia das Adegas foi a quarta praia legalizada para a prática do Naturismo em Portugal.

Situada no Concelho de Aljezur apresenta uma envolvência rodeada de falésias que conferem uma beleza natural inserida na Costa Vicentina.

Nos meses de verão a praia recebe visitantes de vários países, numa mistura de casais, homens, mulheres e crianças, criando um ambiente naturista único em Portugal, e uma referência para o Naturismo no Algarve.

Localizada a sul da praia de Odeceixe, permitindo acesso pela praia na maré baixa, está rodeada de rochas cujos veios brancos em relevo lhe dão um invulgar beleza, do lado norte a abertura na rocha permite ver o topo norte da praia de Odeceixe como uma janela esculpida na natureza.

A maré vazia possibilita o acesso a uma enseada com uma enorme caverna, cuja beleza permite fantásticas fotografias em conjunto com as poças de agua junto às rochas.

Praia da Ilha Deserta

  • Praia da Ilha Deserta – Praia naturista desde 2011
  • Ria Formosa – Faro

A praia da Ilha Deserta foi a sétima praia legalizada para o Naturismo em Portugal e a terceira para o Naturismo no Algarve para a prática naturista, estando situada no Concelho de Faro!

A Praia é de rara beleza sendo de salientar a sua localização numa ilha e ser a praia mais a Sul de Portugal.

O valor do bilhete e a distancia a pé do cais fazem desta praia a menos procurada pelos naturistas.

Praia do Barril

  • Praia do Barril – Praia naturista desde 2004
  • Ilha de Tavira – Tavira

A praia do Barril, também conhecida por praia do Homem Nu, foi a quinta praia legalizada para o Naturismo em Portugal e a segunda praia legalizada para o Naturismo no Algarve.

A Praia tem um extenso areal a perder de vista, sendo de salientar a temperatura e a calma das suas águas.

Praias de Tradição Naturista

Para além das praias oficiais naturistas Portugal tem de norte a sul diversas Praias de tradição naturista, algumas delas com comunidades residentes como a Praia da Estela, destino de eleição da comunidade naturista nortenha, neste artigo Praias Naturistas em Portugal 2022, apresentamos uma lista alargada.

Conhece algumas praias de tradição naturista a partir da nossa página.

Para facilitar a consulta destas praias apresentamos as praias por regiões de Norte a Sul.

Regiões de Portugal

  • Norte
  • Centro
  • AML – Área Metropolitana de Lisboa
  • Alentejo
  • Algarve
  • Açores – sem praias de tradição naturistas conhecidas
  • Madeira – sem praias de tradição naturista conhecidas

Praias de Tradição Naturista na Zona Norte

Como Zona Norte de Portugal consideramos a Minho, Douro Litoral e Trás-os-Montes, uma zona sem praias legalizadas para a prática naturista, mas que conta com várias praias de tradição naturista.

Naturismo no Norte de Portugal conta diversas praias referenciadas como praias de tradição naturista (ou uso e costume naturista) espalhadas ao longo da sua costa:

  • Praia do Rodanho (Informação recebida em Junho de 2023 alerta que já não é possível a prática naturista);
  • Praia de Paçô (Informação recebida em Junho de 2023 alerta que já não é possível a prática naturista);
  • Praia de Afife;
  • Praia do Rio Alto;
  • Praia da Estela;
  • Praia do Cabedelo do Douro.

Praias de Tradição Naturista na Zona Centro

Como Zona Centro de Portugal consideramos a Estremadura, Ribatejo e Beiras, uma zona sem praias legalizadas para a pratica naturista mas que conta com várias praias de tradição naturista.

Naturismo no Centro de Portugal conta diversas praias referenciadas como praias de tradição naturista (ou uso e costume naturista) espalhadas ao longo da sua costa:

  • Praia de Torrão do Lameiro;
  • Praia do Furadouro;
  • Praia da Costinha;
  • Praia da Duna Alta;
  • Praia da Cova Gala (Sul);
  • Pedras Negras;
  • Praia do Osso da Baleia;
  • Praia do Vigão;
  • Praia do Salgado;
  • Praia da Gralha;
  • Praia do Rei do Cortiço;
  • Praia da Almagreira;
  • Praia do Valmitão.

Praias de Tradição Naturista em Lisboa (AML)

Como Zona de Lisboa (AML)  consideramos entre Torres Vedras e Setúbal, uma zona com 3 praias legalizadas para a pratica naturista a Sul do Tejo e que conta também com praias de tradição naturista.

Naturismo em Lisboa (AML) conta com as seguintes praias referenciadas como praias de tradição naturista (ou uso e costume naturista) espalhadas ao longo da sua costa:

  • Praia da Vigia;
  • Praia da Ursa.

Praias de Tradição Naturista no Alentejo

Para além das praias naturistas legalizadas, o Naturismo no Alentejo conta diversas praias referenciadas de praias de tradição naturista (ou uso e costume naturista) espalhadas ao longo da sua costa:

  • Praia da Comporta;
  • Praia do Monte Velho;
  • Praia das Furnas;
  • Praia do Tonel.

Praias de Tradição Naturista no Algarve

Para além das praias naturistas legalizadas, o Naturismo no Algarve conta diversas praias referenciadas de praias de tradição naturista (ou uso e costume naturista) espalhadas ao longo da sua costa:

  • Praia da Bordeira;
  • Praia de Vale Figueiras;
  • Praia da Murração;
  • Praia da Barriga;
  • Praia da Cordoama;
  • Praia do Beliche;
  • Praia do Barranco;
  • Praia do Zavial;
  • Praia das Furnas;
  • Praia das Cabanas Velhas;
  • Praia do Canavial;
  • Praia dos Pinheiros (acesso complicado em 2023);
  • Praia João de Arens (alternativa à Praia dos Pinheiros em 2023);
  • Praia do Submarino (apenas na maré baixa);
  • Praia da Meia Praia;
  • Praia da Prainha;
  • Praia dos Caneiros;
  • Praia da Afurada;
  • Praia Grande;
  • Praia da Trafal;
  • Praia da Ilha da Armona;
  • Praia da Cacela Velha.

Considerações finais

Como foi dito acima, a prática naturista nas praias de tradição naturista pode variar ao longo do ano ou mesmo de ano para ano. A prática naturista nas praias de tradição naturista deve ser realizada tendo atenção às variações a que estão sujeitas.

A lista de praias acima mencionada teve como base os seguintes links (1) e (2) .

Acreditamos que existam mais praias ao longo da costa portuguesa e inclusive nas ilhas, por vezes são segredos bem guardados pelas comunidades locais.

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