Yoga Naturista ao ar livre.
A prática do yoga aliada à liberdade do corpo. Aulas gratuitas ao ar livre, com roupa opcional, em ambiente naturista — abertas a naturistas e não naturistas.
Todas as sessões de Yoga Naturista da Alma Naturista — as regulares do Almada em Forma, em Almada, e as de outros núcleos e regiões — já realizadas e a realizar.
O yoga que respira ao ritmo da natureza.
O yoga naturista une a prática do yoga à liberdade do corpo. Praticado ao ar livre, na praia, com roupa opcional, aproxima corpo, respiração e natureza num só momento — sem juízos, sem espelhos, sem competição.
A Alma Naturista promove e apoia esta atividade em Portugal. A sua face mais regular acontece em Almada, no âmbito do programa Almada em Forma da Câmara Municipal de Almada, com sessões ao ar livre nas praias da Adiça e da Bela Vista. Mas o Yoga Naturista não se resume a Almada: ao longo dos anos houve sessões noutras regiões — como as do Núcleo Costa Vicentina, no Alentejo, em 2018. Este portal reúne todas as sessões, já realizadas e a realizar.
Tudo sobre o Yoga Naturista.
Conhece a prática, os seus benefícios, como participar nas aulas e as dúvidas mais comuns.
O que é o yoga naturista e os benefícios de praticar ao ar livre, com roupa opcional, em ambiente naturista.
Aulas & Como participarAulas gratuitas nas praias da Adiça e da Bela Vista, épocas, inscrição e o mergulho de final de sessão.
Perguntas frequentesDúvidas comuns sobre o yoga naturista: níveis, roupa opcional, custo, inscrição e o que levar.
GaleriaCartazes e registo do Yoga Naturista ao longo dos anos, no âmbito do Almada em Forma.
Almada em FormaO programa da Câmara Municipal de Almada que enquadra o Yoga Naturista.
CalendárioTodas as atividades da Alma Naturista, incluindo as sessões de yoga naturista.
Como funciona, em poucas palavras.
- 🧘 Aulas gratuitas
- ☀️ Ao ar livre, na praia
- 👕 Roupa opcional
- 🏖️ Adiça e Bela Vista
- 🌊 Mergulho no final
- 🤝 Abertas a todos
Não é só o Almada em Forma.
O Almada em Forma é a face mais regular do Yoga Naturista, mas não a única. Este portal reúne todas as sessões de yoga naturista da Alma Naturista — em vários núcleos e regiões, já realizadas e a realizar.
Sessões regulares desde 2018 nas praias da Adiça e da Bela Vista, no âmbito do Almada em Forma.
Alentejo · 20181.º Yoga Naturista na Praia dos Alteirinhos — a estreia do Núcleo Costa Vicentina.
Alentejo · 2018Sessões de Yoga Naturista no 7 Dias 7 Eventos, nas praias da Costa Vicentina.
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